春雨医生

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问题描述:

50岁以后可以吃什么养生。防止供血不足(男,50岁)

分析及建议:

你好,你现在有什么症状吗?

用户
患者

50岁以后可以吃什么养生。防止供血不足(男,50岁)

程林医生

你好,你现在有什么症状吗?

用户
患者

预防一下

程林医生

尽量少吃高热量,脂肪多的食物

程林医生

没见坚持锻炼20分钟,可以到户外散步,或者是做做屈膝伸腰等简单动作,避免自己运动受伤

用户
患者

有什么保健品吃了对身体好的吗

程林医生

可以的

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提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2017-12-26
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程林
程林  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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