患者
后背疼。一个多月了，稍微累一点就疼。（女，26岁）
杨博医生
朋友，你好！请问后背疼痛，是两边后背都疼痛吗
患者
右侧
杨博医生
是右侧后背一半处还是整个都不舒服
杨博医生
上面摸着有硬结吗
患者
一半处
杨博医生
平时脖子有不舒服吗
患者
没有硬结
患者
脖子职业病，经常低头，工作忙了就不舒服
杨博医生
是酸痛还是刺痛还是胀痛或者其他感觉
患者
应该是酸痛
患者
一阵一阵的疼
患者
但有时候疼的时候呼吸都疼
杨博医生
这几天天气怎么样
杨博医生
是突然降温吗
患者
是有点
患者
但疼了一个多月了
患者
没降温时就疼
杨博医生
首先这种问题，就不能长时间低头干活或者玩手机，否则会加重病情
杨博医生
半小时后起来活动或者扭扭脖子
杨博医生
其次，建议平时在发作的时候，建议去康复科就诊，做牵引治疗和推拿治疗，红外线治疗在家可以做热疗，注意此部位的防寒保暖
杨博医生
做热疗的时候，20分钟左右，不要烫伤自己
患者
需要吃药什么的吗？
患者
朋友给推荐吴大膏药家的筋骨止痛贴
患者
还需要牵引？
杨博医生
没有必要
患者
热疗是什么啊
患者
怎么做啊
杨博医生
热疗，用热毛巾敷敷
杨博医生
可以做牵引
患者
牵引？是骨头有问题？
杨博医生
口服药暂时不需要
杨博医生
牵引疗法有解除肌肉痉挛、缓解疼痛
杨博医生
不是指骨头，是针对肌肉问题
患者
牵引大约多少钱
杨博医生
每个地方物价不一样，一般一个疗程是10次，
杨博医生
这些治疗只是一时缓解，最主要的是，你不要长时间低头干活或者玩手机，半小时后起来活动或者扭扭脖子
杨博医生
还有注意此部位防寒保暖，否则会加重或者再发
杨博医生
还有枕高要适中，以自己的一个拳头为主，平时枕枕头时候，颈部不要悬空，否则也会加重
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这种枕头，有问题吗？
杨博医生
可以，但你枕头的下缘要在肩部的上缘下面，颈部不要悬空，否则也会疼痛
患者
后背疼跟颈部有关系？
杨博医生
你要是长时间颈部悬空，在睡觉时候，倘若你是左侧睡，长时间右边的肌肉处于紧张用力的状态，右边的肌肉就会疼痛
杨博医生
还有不明白吗
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咨询时间: 2017-09-30
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