患者
经常头晕，头疼，脖子僵硬，颈部和肩部肌肉酸痛，排了颈椎片子，诊断结果如图，医生说我颈椎反弓，****都突出2mm。本人在银行工作！平时喜欢玩手机，现在颈椎病还影响了工作，请我我该如何治疗，如何改善，做什么运动，睡什么样的枕头，或者吃什么药，采取什么样的治疗方案！跪求，才27岁！请医生给我一套好的治疗方案，不胜感激！（男，28岁）
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崔晓明医生
你好，这种情况多久了？
崔晓明医生
别害怕！别着急啊！老爷们要有尊严的！
患者
1年了吧
崔晓明医生
现在你的上肢有麻痛无力感吗？
患者
偶尔上肢麻木
患者
胳膊和手
崔晓明医生
你刚才说的其实就是颈椎过早的退行性改变的！已经发展到间盘突出压迫神经了！
崔晓明医生
握力如何？
患者
手吗？
崔晓明医生
对！
患者
感觉很好！力气很大
崔晓明医生
那还好点！
崔晓明医生
走路没问题吧！
患者
没问题
崔晓明医生
胸部腹部没有束带感吧！这个明白吗？
崔晓明医生
那还好！
患者
没有
患者
头疼！肩膀酸
崔晓明医生
那可以保守治疗一下的！
患者
晕乎乎
患者
动脉彩超也没问题
患者
怎么治疗呢？
崔晓明医生
颈肩痛！这是颈椎病常见症状的！
患者
我需要一套完美的治疗方案！麻烦您了
崔晓明医生
呵呵！完美没有！现在你必须系统保守治疗一下！可以缓解症状！延迟疾病发展了！
崔晓明医生
这个可以有的！
患者
那麻烦您给我说下详细的治疗方案吧
崔晓明医生
请问您想了解的是住院保守治疗？还是在家自己可以做的保守治疗呢？
患者
在家保守治疗吧
崔晓明医生
你现在可以在家做个简单牵引治疗的！这个必须要小心点的！对反弓有效的！
患者
怎么弄呢？
崔晓明医生
别着急啊！下面还有其它一系列的治疗方案呢！
患者
嗯
患者
您说
崔晓明医生
这个最简单的就是自己买个建议牵引装备不是很贵的！
崔晓明医生
需要别人配合的！
崔晓明医生
开始重量一定要小的！
患者
好！等下我网上买一个
患者
其他的呢
崔晓明医生
你家屋里有门吗？
崔晓明医生
不是大门口的门！
崔晓明医生
卧室的门？有吗？
崔晓明医生
别着急一个一个来！
患者
有
崔晓明医生
20年前老中医一般是这样告诉你在家具体牵引的做法别着急！
患者
洗耳恭听！
崔晓明医生
一般是你坐在门的一侧把头颈牵引带套好把牵引架放在门上面的！家人帮你把牵引的坨放在门的那面用牵引绳连接
患者
嗯
崔晓明医生
这个说的麻烦点实际做一次留知道特简单了！
崔晓明医生
开始牵引重量不能太大的！
患者
嗯嗯，大概了解
崔晓明医生
需要逐步加量的！
崔晓明医生
你身高体重多少？
患者
186，70公斤
崔晓明医生
我上面说的你明白点没？
患者
大概明白
崔晓明医生
开始牵引重量建议2.5公斤起适应一下！大概5天可以加0.5试试看！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-06-21
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