做了个核磁说我腰五骶1膨出，腰一直疼，干了一天活右腿也疼了。怎么治疗好啊去哪里治疗啊（男，30）估计也有腰肌劳损我该怎么治疗，吃什么药

腰肌劳损是在腰椎间盘突出之前的，如果已经有腿上的症状了，CT一般是看骨头比较清楚,核磁看软组织神经清楚,你这个就是突出的椎间盘压到神经了,如果暂时不想手术,就要卧床休息,然后去中医康复科理疗，现在微创手术做的比较多,因为你才30岁,还年轻，保守治疗也包括牵引按摩的,可以治着看,但是如果效果不好或者有加重就不要做了,需要手术治疗。