胫骨平台骨折+腓骨小头骨骨折（男，35岁）

可能疾病：胫骨平台骨折 意见详情：建议继续进行适度的康复训练，专注于关节屈伸活动的恢复，避免过早负重。可以考虑在康复训练中心接受专业指导，逐步增加关节活动范围。疼痛和僵硬感在骨折愈合过程中是正常的，需保持耐心，遵循医生的建议。日常生活中，注意避免关节负重，保持适度的锻炼，进行温和的拉伸和活动。保持良好的饮食习惯，增加蛋白质和钙的摄入，以促进骨骼愈合。保持积极的心态，定期复查，关注康复进展。