请问月经不调，应该怎么办？本来应该29号来大姨妈的，结果到现在还没来，我已经确定没有怀孕，之前都是准时来的，结果就这个月到现在都没来，这是怎么回事啊？（女，19岁）

正常月经会受到很多方面的影响而推迟或者提前,如精神紧张,压力过大,劳累,用某些药物,节食减肥,过度运动等等,一般推迟或者提前的天数在一周左右都属正常,您已确定没有怀孕,对于您的情况可以等月经自然来，偶尔有推迟是正常的，嗯,可以放松心情等月经自然来，您可以用一些妇科调经颗粒或者益母草煎膏。