麦冬，玉竹，夏枯草，土茯苓，请问这4样中药材可以一起煮水喝吗？会不会对身体有什么不好影响？？ 最近吃烧烤有点上火，又比较干燥，想煮来喝。（女，33岁）

麦冬玉竹完全可以，夏枯草和土茯苓清热解毒，不适合久用，有点凉会伤胃，您可以用金银花代替，金银花性味是甘寒，可以疏散风热，您说的土茯苓口感也不好，那也可以，您可以少放一点，不然时间久了喝着，也是有伤脾胃的，可以用金银花，菊花，北沙参，桔梗，平时要少吃辛辣刺激，吃一些仁类花生瓜子和籽类猕猴桃火龙果，可以缓解便秘，也可以，绿豆清热解毒，圣地滋阴凉血。