今天早上起床后突然腰疼，如图位置，坐着就疼，弯腰也疼，之前没有疼过。 现在是哺乳期，月经前两个月正常，这个月推迟了十天，腰疼是不是跟这些有关？ 还是腰椎间盘突出之类的？（女，28岁）

我考虑是腰肌劳损引起的，和长时间坐着母乳有关，腰带可以买一个试试。硬腰围那种，睡觉要解开。一天也不要长时间用 就是需要长时间坐着的时候用 躺着 走路都可以不要用。 。