患者
医生，你好，可以帮我看一下颈椎片嘛（女，30岁）
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孙明华医生
你好，请问你有什么症状吗？
患者
肩劲疼
患者
偶尔会胳膊疼
患者
偶尔头疼
患者
今天这里疼
孙明华医生
还有别症状吗？
患者
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孙明华医生
肩关节活动怎么样？
患者
没问题，就是肩胛骨疼
患者
有一根筋疼
孙明华医生
从片子上看，这个颈椎病不是说特别厉害，有轻度的突出，但是应该还是可以接受的
孙明华医生
嗯，另外一个问题，就是颈椎的曲度变直了
孙明华医生
有些地方甚至出现了轻度的反张
孙明华医生
嗯，这个一般都是考虑姿势性的
孙明华医生
跟你长时间看电脑，低头看手机，有直接的关系
患者
突出是轻微的嘛？
患者
我以前低头太久了，玩手机搞电脑
患者
医生，我这个能好嘛
患者
我感觉太难受了，疼
孙明华医生
你这个属于中央型的突出
孙明华医生
神经有轻度的压迫
患者
中央是什么？
孙明华医生
这个颈椎反张而通过姿势的调整，减少看手机的时间，慢慢应该能够回来
患者
我这个年龄还能回来吗
患者
我最近在睡圆枕
孙明华医生
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孙明华医生
我画圈的地方就是你突出的椎间盘
孙明华医生
突出的椎间盘想回去的可能性并不是很大
孙明华医生
只能控制他，不让他再进展
患者
曲度呢？
患者
曲度能回去一点吗
孙明华医生
曲度应该还是可以恢复的
患者
有点增生了
患者
医生，我想问一下，你有颈椎突出吗
孙明华医生
我没有查过
孙明华医生
人到了30多岁，或多或少都会有一点点，只不过是有的人有症状，有的人没有症状
患者
你有颈椎或者胳膊疼过嘛
患者
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孙明华医生
没走，时间长了之后活的特别难受
孙明华医生
低头时间长了之后，脖子特别难受
患者
没走，时间长了活的特别难受
患者
我现在就是这样的，感觉好折磨
孙明华医生
嗯嗯
患者
天天受颈椎折磨
孙明华医生
建议尽量减少低头的时间，平时维持一个良好的抬头，挺胸的姿势
患者
我这个药能吃嘛？
孙明华医生
嗯，可以做一做牵引
孙明华医生
哦，可以的，可以的，这个药没有问题
患者
缓解疼痛的嘛
孙明华医生
这个有消炎止疼的作用
患者
医生，现在颈椎病为什么这么年轻化啊
孙明华医生
因为手机使用的频率太高了
孙明华医生
现在的年轻人的压力也很大
患者
电脑呢
孙明华医生
电脑也是个原因
患者
电脑用多了，会不会也得颈椎病
孙明华医生
会的，长时间用电脑的话，这个姿势就是容易形成这种颈椎生理曲度变直
孙明华医生
所以在电脑前面工作室一段时间之后需要放松一下，而且需要维持一个良好的姿势
患者
语音文件已过期，无法显示该消息
孙明华医生
中央型突出就是突出的椎间盘再椎管的中央
孙明华医生
这个是最常见的一种类型
患者
这样不好对吧
孙明华医生
还好
孙明华医生
只要不继续加重，应该问题不大的
患者
我感觉我每天都要搞3个小时手机的
患者
不可能不拿手机的
患者
我不是连续，是一天下来3个小时
患者
真的很担心会加重
孙明华医生
是的，现在手机太重要了干啥都要手机，只能多调整，尽量减少不必要的看手机的时间
孙明华医生
用完手机活动活动颈椎
患者
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患者
这个可以睡嘛？
患者
我每天都会睡一下
孙明华医生
嗯嗯
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咨询时间: 2021-04-11
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