你好医生我乳腺增生好多年了、这次比以前痛的时间长.我是上个月15来的月经.这个月到现在都没来.所以一直痛.以前是来了就不痛了（女，46岁）

乳腺增生很常见,他和女性月经有关,只要有月经就会有增生,平时主要注意的是:一,避免过度劳累;二,保持心情舒畅,三,注意饮食,少食辛辣;四,选择合适文胸;五,适当锻炼;六,定期复查。如果 疼得严重可以吃点红金消结胶囊 乳癖消 平消片,消结安胶囊之类的治疗乳腺增生的中成药,选其中一种吃就可以，如果有压力或者生气都有可能导致月经推迟，排除下怀孕和绝境，绝经，有可能激素水平低了,快到绝经状态了,所以不是很规律，就是快绝经了，可以测下性激素六项。