膝盖下面和两条腿像血夜不流通一样,小腿肌肉紧绷,冷的浑身不舒服（男，29岁）

建议你到医院骨科查一下腰椎的CT或者核磁共振 ,看看有没有椎间盘突出和突出的程度,指导下一步治疗，有片子可以发给我看看，主要跟突出压迫神经引起的，建议你到医院骨科查一下腰椎的CT或者核磁共振 ,看看有没有椎间盘突出和突出的程度,指导下一步治疗，滑膜炎一般来说,少活动,避免着凉 。