17岁，腰疼，不敢弯腰，今天干活的时候，站起来腰猛一疼，一直持续到现在，原来干重活的时候腰也会疼，没管过，过几天就好了，这次不知道咋啦，翻身都疼，（女，16岁）

你这是腰部肌肉韧带拉伤，不同韧带拉伤，我们腰椎及小关节,是靠错综复杂的韧带连接维持的,周围还有许多肌肉。 有的人有外伤病史,有的人仅仅弯腰就可以造成。根据你的情况,考虑急性腰扭伤，就是拉伤,慢慢就好了。需要7-10天减轻， 腰不弯，屈膝关节，屈髋关节，治疗: 1热敷腰椎周围肌肉,适当揉揉2减少弯腰,之后可戴腰围辅助活动。3 吃点止疼药,比如布洛芬或者双氯芬酸钠缓释片。一般一周减轻,两周差不多好了,完全愈合需要3-4周。加强腰部肌肉韧带力量锻炼。