大概几个月前，睡觉的时候可能姿势不对，突然扭到了屁股沟再往右侧一点儿的骨头，感觉像是抻着筋了，挺疼的，那几天走路也觉得疼。后来没管也就好了。隔了段时间，没有任何征兆的又疼了，后来自己好了。现在怀孕了，也不敢乱动。这几天稍微又有点疼了。没事我总是自己按摩一下。请问这是什么情况？是股骨头吗？还是腰肌劳损？（女，26岁）

考虑可能是肌筋膜炎，与腰肌劳损有一定关系，你现在怀孕了很多治疗都不能做,如果不严重就自己按摩热敷了，针对本次问诊,医生更新了总结建议:对于劳损及肌筋膜炎,局部热敷、按摩、理疗的效果都不错,在平常的工作或生活中要注意姿势的调整,适当运动。