春雨医生

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问题描述:

吃什么才能长高一点?(女,15岁)

分析及建议:

身高和遗传,营养,运动,睡眠有很大关系,可以快走啊,那你尽力就好,建议你现在每天都喝,酸奶或者纯牛奶,每天两天一个鸡蛋,多吃蔬菜和水果,可能的话,多喝喝骨头汤,像篮球,投篮动作,就很好,你的身高已经不错了。

用户
患者

吃什么才能长高一点?(女,15岁)

李海医生

你好!你现在多高多重?

李海医生

身高和遗传,营养,运动,睡眠有很大关系。

用户
患者

161cm,110kg

李海医生

你的身高体重很标准啊!

李海医生

你现在运动情况如何?

用户
患者

上学时候早上跑早操

李海医生

多长时间?

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咨询时间: 2016-01-18
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李海
李海  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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