一直有副舟骨十几年了，平时走路多会疼，但是休息一晚基本就好了，但是昨晚跑了步后，今天走路感觉内侧不能受力了，感觉有副舟骨那有韧带扯着有点疼，只能靠脚外侧受力（女，24岁）

时间太久了。建议最好做个踝关节磁共振看看。如果有畸形，可以手术解决。如果是局部韧带损伤，可以支具或者石膏固定。可以贴膏药试试。也可以局部涂抹扶他林软膏。局部支具固定，尽量不要活动。如果还不缓解，尽量检查再看看。