右手臂肩膀往下七八公分处 大约有那么五六厘米的疼处 已经有大半年了 刚开始胳膊不能向后整转一圈 经过几次按摩后可以活动了 但还是疼 现在如果是躺着右胳膊无法单独撑起来 而且如果脱一些套头的上衣 右胳膊无法做交叉状(抬到眼睛位置就疼得不得了) 和季节变化无关 好像也没有着凉（女，33）

不要埋头做事,不要在床头看电视玩手机，必要时到康复科去理疗。