不好意思刚才跳出去了刚支付完进来了可以继续说吗-真实医生回答-春雨医生

患者

大夫，不好意思，刚才跳出去了，刚支付完进来了，可以继续说吗？（女，64岁）

崔晓明医生

请问您问好了吗？到底是咋伤的？

患者

大概拉伤的情况是我妈做盘腿动作的时候，她的朋友从上向下压了一下

崔晓明医生

就是轻度拉伤吗？

患者

图片因隐私问题无法显示

患者

就是做这个动作时候像这样使劲压了一下

崔晓明医生

左面那个手中指指的部位吗？

崔晓明医生

当时的力量大不？

患者

大致是那一块，因为当时没疼，所以我妈也没注意

患者

是一周后才发现痛

患者

力量还是有点大的

崔晓明医生

请问你妈走路时自己感觉膝关节稳定吗？就是膝关节往内侧晃吗？

患者

稳定

崔晓明医生

这样啊！应该不是大问题的！

崔晓明医生

应该只是韧带拉伤的！

患者

据说刚开始疼痛时，感觉疼痛部位有气，走了一会就没感觉了

患者

韧带拉伤怎么弄呢

患者

还能跳广场舞吗，大约每天1小时

崔晓明医生

一个星期了！现在就是保守治疗为主吧！如果出现膝关节极度不稳才是手术指证的！这样吧我简单教你保守治疗的方法吧！

患者

这个韧带拉伤已经快三个月了，有没有什么办法，好，那您说一下，我记一下

崔晓明医生

如果保守治疗5天还无效出现加重就要去医院医生查体检查了！必要时做个核磁共振检查了！

患者

好的

崔晓明医生

晕！别着急慢慢来说！你一会一个星期一会又三个月的！别着急啊！

患者

不是一个星期

崔晓明医生

建议买个弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节！

患者

我是说瑜伽事件后一周开始疼痛，然后到今天已经三个月了

患者

好的

崔晓明医生

适当活动不要剧烈运动尤其是膝关节内外翻这样动作的！

崔晓明医生

她没有什么其它疾病吧？

崔晓明医生

比如高血压糖尿病等

患者

没有

崔晓明医生

可以局部烤电热疗按摩为主！

患者

好

崔晓明医生

因为她现在是瘢痕愈合了！也可以口服活血化瘀药物比如腰痛宁胶囊如果痛的厉害可以配合西乐葆对症治疗的！

崔晓明医生

记住所有药物不要多买！买前详细阅读说明书尤其是禁忌！药物治疗只是辅助治疗！

崔晓明医生

那个膝关节疾病还问不了？

患者

腰痛宁也作用于膝盖是吗

崔晓明医生

所有活血化瘀药物原理都一样的！

患者

膝关节那个今天偶然发现就一并问一下

崔晓明医生

都是通络活血化瘀的！

崔晓明医生

老年女性尤其是更年期后的因为体内激素紊乱都会骨质疏松的！如果不及时治疗都会骨质增生的！

崔晓明医生

腰痛宁胶囊对轻度骨性关节炎也有点作用的！

崔晓明医生

老年女性都建议药物补钙的！

崔晓明医生

比如口服钙尔奇多晒太阳光！

崔晓明医生

如果膝关节痛的厉害可以口服氨基酸葡萄糖这个是修复关节软骨的！

崔晓明医生

记住食物补钙多晒太阳光和物理治疗为主的！

崔晓明医生

药物只是辅助治疗的！

崔晓明医生

明白了吗？

崔晓明医生

骨质疏松严重的不仅容易发生骨质增生和骨性关节炎！并且容易骨折的！

患者

好的，懂了，都记下了，谢谢大夫

崔晓明医生

不客气啦！

崔晓明医生

祝她老人家好运早日康复！

患者

多谢大夫

崔晓明医生

同时告诉她人老需要保养了！可以适当活动不要再做剧烈运动了！

崔晓明医生

练瑜伽的不用说60多的了！就是年轻人我就见过好多韧带拉伤的了！

患者

广场舞算不算

崔晓明医生

尤其是好多年前刚开始流行瑜伽的时候了！

崔晓明医生

广场舞可以的！但是注意保护自己！太大幅度的就不要了！一般的可以的！

崔晓明医生

三个月了！不管是什么哪怕就是韧带断了也都瘢痕愈合了！

崔晓明医生

只要别做高难动作尤其是在膝关节处于旋转位置下的力量动作就可以的！

崔晓明医生

韧带在膝关节处于旋转位置时再有外力包括自身体重最容易引起损伤的

崔晓明医生

所以足球运动员的膝关节韧带没有好的！

患者

对了，我妈问为什么五天不好需要核磁共振

崔晓明医生

这次你母亲就是在膝关节高度屈曲加旋转时再有外力时发生的！

崔晓明医生

刚才我以为是一个星期呢？

患者

是

患者

那还要不要去做

崔晓明医生

韧带修复一般是6到8个星期自己就愈合了！你母亲应该是8个星期多点瘢痕愈合了！

崔晓明医生

不需要的！

崔晓明医生

除非出现我刚才说过的出现膝关节不稳时再去做完就需要手术治疗了！

崔晓明医生

现在三个月早过了保守治疗的最佳时间了！

崔晓明医生

现在主要是不能再受伤了！

崔晓明医生

明白了吗？

患者

好的，我们先注意保养一下，我会随时注意她的情况，明白了

崔晓明医生

ok你理解的完全正确的！

患者

图片因隐私问题无法显示

崔晓明医生

退一步说现在她就是韧带完全断裂了也没有手术指证的！

患者

大致整理了一下，麻烦您帮我看看，没弄错的话，我们先按这个保养。

崔晓明医生

可以的！很聪明的孩子！

崔晓明医生

适当活动就可以的！

崔晓明医生

护膝是在活动时佩戴的！睡觉就没必要了！

患者

好的，谢谢大夫，大晚上辛苦您了

崔晓明医生

还有在潮湿天气下佩戴的！

患者

好

崔晓明医生

老人尽量不要受风寒的！

崔晓明医生

记住中医理念是三分治疗七分养的！

崔晓明医生

这个养主要是要有良好的生活习惯！和注意保护自己的！

崔晓明医生

明白了吗？

崔晓明医生

请问您还有什么疑问吗？

崔晓明医生

如果非得想做核磁共振到9月份全国都降价了至少片子几百块的有可能现在一半价格呢！

崔晓明医生

便宜

崔晓明医生

明白了吗？

崔晓明医生

请问您还有什么疑问吗？

崔晓明医生

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崔晓明医生

如果没事了！太晚了！那就晚安了！

患者

暂时没有了，多谢您，您解答已经非常清楚了

患者

已经评价了，这么晚让您辛苦了

患者

北北，大夫

崔晓明医生

不客气啦！人都有老的那天的！年轻时越厉害的人到老越不服老的！

崔晓明医生

再见！不用回话了！