连续好几天凌晨四点醒来了，是什么情况？（男，23岁）

你这一般是与平时生活习惯,以及精神压力有关系,平时晚上睡前不要长时间看手机电脑,避免精神压力大,另外经常散散步,听听音乐,有助于改善,还可以服用安神补脑液调理，这一般是与精神压力有关系,你可以服用安神补脑液试试，其他就是通过生活的调整了,药物需要坚持服用,这是调理类的,不会服用以后马上有明显效果，不用客气。