我想问问医生我是肾阴虚还是肾阳虚（男，23岁）我前段时间在老家医生给我把过脉说我是肾虚让我吃补肾强身胶囊，我现在吃了两盒了感觉没有效果我就是脚格外的凉怕冷

麻烦拍个舌苔过来我看一下靠近拍舌头就好不要反光和美颜我评估，会腰酸腿软吗，我看一下舌苔，你可以改为吃知柏地黄丸好一些，睡前生姜水或者艾叶泡泡脚，没关系，克制了会慢慢恢复的，所以让你配合睡前生姜水和艾叶泡泡脚，后续有需要在沟通。