患者
脚背被割机割到断了两根半的筋，一个月了去掉石膏了，可是脚背还是肿肿的还会红红的，两个小腿明显受伤的那只瘦了一大圈这是怎么回事，肌肉还松松的，需要怎样锻炼，吃什么（男，23岁）
耿彦南医生
你好，你这属于失用性肌萎缩
耿彦南医生
应该锻炼肌肉了
患者
要怎么锻炼，筋会又断了吗
耿彦南医生
一个月长差不多了
耿彦南医生
平时没事就小腿绷劲儿
耿彦南医生
用力抬脚脖子
耿彦南医生
总不活动就会引起水肿，活动开慢慢就好了
患者
走路不敢踩下去，会酸痛麻这属于正常现象吗
耿彦南医生
嗯，在恢复期会这样
耿彦南医生
现在可以少走，多在床上练就行
患者
瘦一大圈应该不影响以后走路会难看吧
耿彦南医生
靠锻炼能慢慢恢复肌肉力量就好了
患者
好的谢谢，一般在床上练多久，下地才能负重
耿彦南医生
干什么活
患者
我的意思是多久才能用力踩下去走路
耿彦南医生
等消消肿
耿彦南医生
总走路不利于消肿
患者
好的知道了，像筋的话三个月之后应该长好了，就能剧烈运动了吧，干活应该没事了吧
耿彦南医生
嗯，三个月应该没问题了😊
患者
好的谢谢您，👍👍
耿彦南医生
不客气，早日康复哦😊
患者
对了我想问下我现在需要吃点什么才能让筋松点，或者还有其他办法
耿彦南医生
锻炼是最好的办法
患者
最短多久可以喝酒😁
耿彦南医生
可以喝点，最好等消肿吧
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咨询时间: 2017-09-02
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