膝盖总有疼痛感，总有摩擦！新拍的核磁共振，看看有什么问题？（男，20岁）

要考虑的半月板的磨损和髌股关节的损伤,平时不要下蹲,用热水袋或热毛巾热敷一下膝盖,顺时针按摩膝盖,可以口服点消炎止痛药双氯芬酸缓释片,你是军人,平时膝盖活动量应该比较大的，这些平时要注意休息的,行膝关节屈伸锻炼,可以吃点修复软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊，避免剧烈运动刺激半月板哦，韧带也有损伤高信号,这个问题不大,不像半月板。