患者
腰间盘突出的问题咨询下（男，32岁）
徐军辉医生
你好，请问你现在有什么症状吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
去年7月拍的片子
患者
去年是左脚腕地方无力，针灸过好点，现在主要就是左脚腕开车踩离合器酸疼
徐军辉医生
是颈椎核磁共振啊，不是腰椎的片子？
患者
哦，发错了，
徐军辉医生
主要是脚腕不舒服？
患者
可能找不到了，我是是腰4.5和腰五骶一突出
患者
是的，用力酸疼
徐军辉医生
臀部及大腿疼不疼？
患者
主要还有左脚扭过两次不知道是哪个原因
患者
都会有点疼不稳定
徐军辉医生
韧带扭伤了
患者
休息就不疼干活会有点不舒服
患者
我是中央的
徐军辉医生
干活劳累再次刺激所致
患者
是扭脚的问题还是腰的问题啊
患者
脚腕处外侧那一片按压也很疼
徐军辉医生
首先向你表示敬意！脚扭伤一般都是足踝韧带损伤了
患者
第一次是一年前第二次半年前
徐军辉医生
我猜你扭伤后一定没有休息制动，就开始走路了
患者
是的，扭过后超级疼然后站直走路还能走，第二天继续干活
患者
都是下楼梯，踩空一个阶梯
徐军辉医生
这样走路不休息对损伤的韧带是二次损伤的
徐军辉医生
这样走路不休息对损伤的韧带是二次损伤
患者
以前没这么明显算疼呀，就这一个月左右厉害点
徐军辉医生
这一个月活动量大不大？
患者
天天上班也是都差不多，开货车，搬货
患者
50斤左右
徐军辉医生
那需要做一些治疗了
患者
不开车还好点，就是踩离合器明显酸疼，连带屁股
徐军辉医生
每晚用热水泡脚，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁和西乐葆，行足踝屈伸锻炼
患者
去年，做了几次针灸，
徐军辉医生
再做做康复理疗（tdp神灯照射、热敷、针灸，中药外敷等）
患者
我这是腰的还是脚的扭伤问题，
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
找到了
徐军辉医生
准确的说你有两个问题1腰椎间盘突出2.踝关节陈旧性韧带损伤
患者
严重吗，还能继续干活吗
徐军辉医生
建议你平时要避免久站久坐以及过度弯腰，行腰背肌功能锻炼
徐军辉医生
图片因隐私问题无法显示
徐军辉医生
图片因隐私问题无法显示
徐军辉医生
按照此图锻炼
患者
谢谢啊，那继续工作没大问题吧
患者
主要有时候，酸疼的有点吃不消
徐军辉医生
每晚用热水袋热敷一下或者买个理疗灯照射
徐军辉医生
图片因隐私问题无法显示
患者
照射哪里
徐军辉医生
腰部和脚踝，两处都可以照射啊
患者
货车的离合器，又重每次踩下去都酸疼酸疼的😓
徐军辉医生
可以戴个护踝腰部可以带个腰围
患者
好的，那个灯照哪里，还有就是我的颈椎也没大问题吧，
患者
颈椎
徐军辉医生
颈椎有生理曲度变直，考虑为轻微颈椎病，要避免长时间低头，隔一个小时后抬头看天花板， 看个几分钟，使颈椎放松一下。 不睡高枕头，买个牵引带做牵引
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咨询时间: 2018-04-30
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