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问题描述:
请问人很瘦，怎么调理?（女，36岁）
分析及建议:
您好，请问您最近饮食情况怎么样呢
患者
请问人很瘦，怎么调理?（女，36岁）
张少瑞医生
您好，请问您最近饮食情况怎么样呢
患者
医生，我们又见面了！😘 我吃的比较多，就是长不胖。体重76斤。
张少瑞医生
增肥和减肥一样，得长期坚持，见效没那么快的😊
张少瑞医生
现在一日三餐规律吗？主要吃哪些呢
患者
每天按时吃饭，早上吃水面，中午吃的豆芽炒韭菜，晚上吃饺子。
张少瑞医生
嗯，那还可以的。两餐之间可以喝点酸奶、吃点坚果
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咨询时间: 2021-01-06
