郭大夫你好，我经检查目前确诊是强直性脊椎炎，知道是属于免疫性导致的疾病，在确诊之前经过仔细回忆大概可以认定已经有五至六年的病史，之前没有服用过任何药物来止痛，只是靠着一些简单的运动和拉伸动作来维护，直到目前只是骶骨有阵痛还有就是背部肌肉比较疼痛，从尾椎至颈椎下方的脊椎有轻微变形，但是每天都会在床上做拉伸运动来让脊椎变直，可以勉强维持正常的生理曲线，因为没有确诊所以耽误了最佳的治疗时间，现在看很多病例和资料，大致认为西药可以控制的同时也非常损伤内脏，所以我想了解一下是否可以通过一些正规的运动和合理的饮食外加一些可以改善免疫力的补品着手，看看能否起到控制该病情的效果，希望郭医生百忙之中抽出一些时间来帮我解惑！ 谢谢（男，41）

强直性脊柱炎还只能靠药物来控制,运动仅能减缓关节强直。饮食对强直性脊柱炎作用不大,补品更没必要了，药物是有副作用,但只要监测好,是可以接受的。是属于风湿,西药更可靠些，有条件的话可以试试生物制剂，生物制剂副作用比较小,费用贵,一支可能要几千，国产叫益赛普，进口叫恩利。