患者
医生您好，今天公司体检结果下来，b超结果显示为:双侧乳腺组织厚度正常，内部回声欠均匀，局部导管轻度增宽 ，诊断结果为乳腺小叶增生（轻度） 外科医生检查结果为:双侧乳腺弥漫性增厚，增厚区与周围乳腺组织分界不明显，片块状不伴触痛，诊断结果为乳腺增生（也称乳腺囊性增生病） 请问这个结果准确吗？还有严不严重？烦请医生给我看下（女，23岁）
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李碧峰医生
发现有多久？平时月经前会胀痛？
患者
我之前有增生，大概差不多有大半年了，每次来月经前都会疼一周，月经走了就不疼了
李碧峰医生
有没有哺乳过？
患者
没有呢，我还未婚呢
李碧峰医生
女性月经前一周由于雌激素水平上升，刺激乳腺腺体增生，会产生胀痛，刺痛的现象，严重时摸上去有类似肿块的感觉，但其实是正常的
患者
肿块好像一直都有
李碧峰医生
您这个情况是正常改变，平时注意预防就可以
患者
我百度了下，说乳腺小叶增生是生理因素引起的，但是乳腺囊性增生病属于病理性的，而且一般癌变的几率也很高，这个是真的吗？
李碧峰医生
准备讲乳腺囊性增生和增生不是同一个疾病
李碧峰医生
囊性增生没有您想的癌变概率那么高
李碧峰医生
平时注意定期检查，有变化及时处理就可以
患者
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李碧峰医生
是
患者
医生诊断结果是我这两个都有
李碧峰医生
囊性增生也是一个良性改变
患者
所以我目前的情况不严重是吧？
患者
平时有什么需要注意的吗？
李碧峰医生
不严重
李碧峰医生
乳腺增生的预防1.保持心情舒畅；情绪乐观是乳腺增生最好的防御武器，我们要善于疏解自己情绪，中医认为怒伤肝，肝气郁结，两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系；学会转移注意力。 2.改变饮食习惯；少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类；少食用含咖啡因的食品。 3.生活要有规律、劳逸结合，不熬夜。 4.多运动，提高免疫力。 5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等肉制品。避免外源性雌激素摄入。 6.自我检查和定期复查。这一点是很重要的，应该引起重视，自查的时间，为月经后7-10天，绝经期的女性可任选一天；
患者
定期复查的话一般多久一次比较合适？还有现在需要吃药吗？
李碧峰医生
暂时不需要，一年复查一次就可以
患者
平时不疼的时候里面一直有硬块也是正常的吗？
李碧峰医生
两侧乳房都有？
患者
嗯
患者
主要在乳房的外侧
李碧峰医生
摸起来可以活动？肿块有多大？
患者
大概大拇指指头大小吧
患者
能不能活动倒没注意
李碧峰医生
您摸到是正常的腺体
李碧峰医生
我教您正确自我体检办法
李碧峰医生
☆ 第一步，对着镜子，两手自然下垂，先观察乳房的外观：看看两侧乳房是否对称，有无变形、皮肤有无皱缩或凹陷，乳头表皮有无改变，轻轻挤压乳头，看有无任何分泌物溢出，摸摸腋下看有无淋巴结肿大等。对着镜子，将双手上举，重复以上的检查步骤。
李碧峰医生
☆ 第二步，坐位，检查左侧乳房用右手，反之亦然。四指并齐，由外向内，由上而下，轻轻按摸，或用指尖在乳房上滑动检查。
患者
是吗😳，体检外科大夫诊断也是通过摸来检查诊断的
李碧峰医生
☆ 第三步：平卧位，检查时由内向外，由上而下，重复上述步骤。
患者
好的，我记着了
李碧峰医生
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患者
月经前乳房很痒正常吗？
李碧峰医生
道理跟胀痛一样，是正常
患者
好的，谢谢医生了
李碧峰医生
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咨询时间: 2016-10-08
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