你好 我的左侧腰 一弯腰就轻微疼 保持一个动作就不疼 （男，24岁）弯着腰待着不动也不疼弯腰的瞬间疼一下

平躺起身是不是也会诱发疼痛一下，然后就缓解了，轻微的捶打腰部，会诱发痛点吗，考虑腰肌劳损可能性大，但是症状不重，可以用点塞来昔布，卧床休息，一般2-3天会好，您卧床休息，用了药后症状明显缓解，就什么都不要用，静待恢复即可。