移行椎，腰椎数目4个，腰椎退行性病变（女，21岁）

其实移行椎没啥问题，就是腰椎与胸椎，或者骶椎差异，不影响什么，每个人都有差异，比如都淋雨，有人生病，有人没事，一个道理，移行椎不是什么大问题，也没有说你腰椎退变，那是大夫的诊断，就是腰肌劳损，这两种药倒是可以继续用，你不要着急，哪有这么容易就恢复，主要是休息，辅助药物治疗，1.注意休息，避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;3.理疗、推拿、按摩。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。5.封闭疗法。有固定压痛点者，效果良好。6.局部热敷、贴膏药。小燕飞和五点支撑，网上有视频，你看看，一学就会。