本人身高174CM，体重56KG，平时总觉得体乏，犯困，所以就没运动过，稍微干点体力活就特能冒汗，胃口一直不好，吃饭都觉得是应酬，平时就一碗或者大半碗米饭，经常口干，有抽烟，一天一包，估计脾胃不好，怎样调理下脾胃，长胖点（男，29）

很多人都是吃不胖的,健康不在于身体胖瘦、建议:1多运动2戒烟3平时少吃油腻、辛辣的食物、必要时可以去医院看中医、需吃药的话得把脉。