前两天弯腰的时候突然痛的直不起来 痛的位置在左边 后来好了一点 刚才洗澡脱裤子的时候左腿单腿站着 突然一阵刺痛 后腰的位置也疼了 左右转也会痛 那会走路都很困难缓和了一会好多了 但是后腰以及左边的位置 左右转 上下蹲还是会痛 怎么回事呢（女，22岁）

这种情况一般是腰扭伤，或者筋膜炎引起的疼痛，注意休息一下，可以外用洛索洛芬凝胶膏，做做热敷。有腿疼的话，最好找个时间去医院检查一下，看一下椎间盘有没有问题。卧床休息，如果疼痛厉害可以口服双氯芬酸。先休息观察一下，活动后疼痛多半都是筋膜或者韧带的问题。一般不会有太大问题，不会出现那种情况的，注意保暖。