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问题描述:
腰俩边总是冰的很！头发也脱！有一年多了！刚才刘大夫说问问中医（男，19岁）
分析及建议:
神阳虚，服右归丸，一日三餐要规律,饮食多素少荤,少吃辛辣,每天保证一斤蔬菜,半斤水果,半斤主食,2000毫升水。每天坚持运动1小时、如快速步行、跑步、打球等。睡眠保证7--8小时,尽量在晚11时之前入睡，服4--8周,你年轻,只要生活规律注意就好。
患者
腰俩边总是冰的很！头发也脱！有一年多了！刚才刘大夫说问问中医（男，19岁）
张桂波医生
神阳虚。服右归丸
患者
大夫！我平时还有啥要注意的吗？
张桂波医生
一日三餐要规律，饮食多素少荤，少吃辛辣，每天保证一斤蔬菜，半斤水果，半斤主食，2000毫升水。每天坚持运动1小时、如快速步行、跑步、打球等。睡眠保证7--8小时，尽量在晚11时之前入睡。
患者
张大夫，我服用右归丸得多久？我的情况严重吗？对以后影响大吗？
张桂波医生
服4--8周，你年轻，只要生活规律注意就好
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咨询时间: 2013-09-27
