查了一下说灌肠有助排 宿便 , 想把体内宿便拍干净 想给自己灌肠 需要准备什么 注意什么（男，20岁）

意见详情：不建议自己灌肠，容易造成损伤，也可能打不到效果。如果灌，需要准备石蜡油，灌肠袋，温皂水，或温盐水。也可以口服聚乙二醇电解质散，也可以达到腹泻效果，且不会脱水，很安全，无痛苦。灌肠还是建议去医院专业护士操作。