患者
身体太瘦，178 才104斤 ，请问医院有增肥的药吗 ？（男，23岁）
杨兰兰医生
您好，很高兴为您解答
杨兰兰医生
请问您平时饮食运动情况怎么样呢？
患者
您好
患者
饮食不太规律 一般很少吃早餐 晚上吃的多 经常吃宵夜
患者
运动也很少
杨兰兰医生
肠胃消化功能怎么样呢？
患者
抱歉刚刚洗澡去了
杨兰兰医生
没关系的，有点时候我们准备也会有时突然离开了，理解😊
患者
消化能力应该还不错
患者
晚上吃了 过几个小时就饿了
杨兰兰医生
您父母的身型如何呀？
患者
然后又吃宵夜
患者
血型我不太清楚
杨兰兰医生
建议饮食上平时要三餐规律喔，建议少吃夜宵的
杨兰兰医生
父母的身型喔
患者
医院有补药什么的吗
患者
他们也不是很瘦 我妈还有点胖
杨兰兰医生
一般引起身体消瘦的原因有：体质遗传因素、饮食和生活习惯不科学，如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度消耗，睡眠不佳等。 以及病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。
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杨兰兰医生
平时是否有熬夜的现象呀？
患者
我从小就瘦 我觉得是吸收的问题
患者
有 我一般很晚睡
杨兰兰医生
那么您平时的饮食速度是否过快这些呢？
患者
也没有
杨兰兰医生
您这个情况首先一个问题呢主要是与您平时的饮食生活习惯的关联是比较大的
患者
但是我从小就瘦 要说是生活规律不良造成的话 我也是没读书之后才会熬夜
杨兰兰医生
消瘦的人一般胃肠吸收不太好，吃太多都长不胖，需要调理肠胃，才能长肉。建议1，早上起来先喝一杯温开水唤醒肠胃，给它适应的过程，之后再吃早餐。早上7-9点是胃部消化功能最强的时间。2，下午1点到3点是小肠吸收能力最强的时候。所以中午可以吃一些高营养的食物。3，晚上肠胃都休息了，这时候再吃一些不宜消化的食物或者八点以后吃东西。肠胃就会出现一些反抗性的应激反应。时间长了，容易诱发肠胃炎。4，不要吃油炸，烧烤食物，少饮酒或不饮酒，同时少吃冰镇和辛辣食品。细嚼慢咽，减轻肠胃负担。这就是一天的饮食原则。在此基础上'保证主食占一天饮食的65％。5，多吃黄色食物养脾胃，黄色食物入胃经，如南瓜，玉米，芒果，小米等。其中小米粥是最好的养胃食品，建议早上吃一碗小米粥哟
患者
合理的调理 因为工作的关系 我很难做到
杨兰兰医生
其次，1.适当补充些锌，以改善食欲。含锌丰富的食物有如肝类、牛肉、羊肉、核桃、南瓜等，这些食物要长期吃啊。 2.增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。 3.富含膳食纤维的食物既占了体积有影响其他营养素吸收，应适当控制。 4.每日多吃几餐，每餐少吃点，尽量使总进食量增加的
患者
请问有什么药可以增肥吗
患者
工作的关系 我很难合理调理的医生
杨兰兰医生
目前医院基本上是没有什么增肥的药物的
杨兰兰医生
您这种情况的话建议可以食用些蛋白粉来进行调理的哟
杨兰兰医生
因为针对某些人群的体质状况较瘦的情况，摄取一些含有高蛋白质的蛋白质粉可以有效改善人体蛋白质缺乏的状态，改善体质，对于长肉是有帮助的哟
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咨询时间: 2017-10-09
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