患者
左膝关节扭伤，诊断结果:左胫骨外侧平台骨折，股骨髁骨挫伤，软组织肿胀（男，24岁）
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刘明医生
您好，从片子上看关节间隙还好，平台未见明显塌陷，可以保守治疗。片子不是多清楚。
患者
骨折有没有移位，生长情况怎么样
刘明医生
片子上看还好，现在伤后多长时间了？
患者
2个月了
患者
膝关节肿胀，弯曲不利，骨折部位依然疼痛
刘明医生
嗯，2个月可以下地活动，膝关节屈伸练习怎么样？
患者
现在骨折部位没有长住
患者
昨天拍的片子看的，依然骨折
刘明医生
嗯，骨折完全愈合需要三个月的，膝关节屈伸锻炼需要自己刻苦练习的，刚开始疼痛明显，会逐渐的减轻，增加屈曲角度。
刘明医生
可以拄双拐下地活动
患者
练习屈伸会对骨折部位产生影响吗，我现在还没长好
刘明医生
没有多大影响，躺床上或在床边练习屈伸膝关节，口服保护关节软骨的药物，如：盐酸氨基葡萄糖胶囊等
刘明医生
饮食上高钙，高蛋白饮食，如，牛奶，骨头汤，瘦肉等
患者
现在膝关节还是肿胀，小腿经常抽筋，腿窝有时也会抽筋
刘明医生
嗯，这种情况会逐渐减轻缓解，让家人人帮你揉揉，促进血液循环，高钙饮食
患者
平时应该注意些什么呢
刘明医生
高钙高蛋白饮食，不要长时间站立，或下垂腿，循序渐进锻炼膝关节屈曲，睡前垫高脚，有利于消肿
患者
股骨髁骨挫伤严重，这种情况怎么办呢
刘明医生
这种情况会逐渐愈合，也要3个月左右的，口服保护关节软骨的药物
刘明医生
盐酸氨基葡萄糖胶囊等
患者
有没有一些好的活血化瘀，消肿止痛的药物推荐呢
刘明医生
活血化淤的药物可以口服些：三七片，或，接骨片等。消肿的药物比较好的：迈之灵，
刘明医生
迈之灵，是进口药物，稍微贵点，每盒约90元
患者
左膝盖内侧部位有时会阵痛怎么回事
刘明医生
这个可能是牵扯痛
刘明医生
痛处热敷即可，痛的厉害的话，可外用扶他林软膏
患者
左膝关节左侧部位经常酸痛，僵硬
刘明医生
嗯，逐渐锻炼，症状会慢慢缓解，可口服些活血通络的药物，如，三七片等
患者
三七粉冲剂的效果怎么样
刘明医生
可以的
患者
膝盖髌上囊有积液，有什么办法可以清除
刘明医生
少量的话，积液会逐渐吸收，积液量多肿胀明显的话可行关节穿刺抽液处理。口服迈之灵有利于消肿吸收
患者
当前腿没法站直，膝盖成微弯曲状，后期怎么才能恢复呢
刘明医生
现在在床上一定刻苦练习膝关节屈曲，刚开始有点肿痛是正常的，会逐渐的减轻。超过3个月的话，练习就更困难。例如今天练习屈曲30度，明天增加到35度，逐渐增加。
刘明医生
因无法面诊和指导功能锻炼，建议您找您的主治医生，指导您的锻炼
患者
好的，谢谢您
刘明医生
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患者
好的
刘明医生
谢谢😊
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咨询时间: 2019-11-21
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