患者
腰椎间盘突出，五天前ct确诊，昨晚平躺硬床睡觉左腿麻木无力，半夜醒来。侧身睡（左腿在下）腰腿抽搐至醒。（男，22岁）
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阮国辉医生
你好!看CT片腰4一5椎间盘突出不严重的，请问这种症状出现多久了？
患者
就昨晚
患者
我查出腰突五天，然后每天倒走，小燕飞
阮国辉医生
有没有受冷凉?
患者
昨晚突然有这种情况
患者
没有受凉，我平躺的
阮国辉医生
下肢有没有疼痛、麻木？
患者
没有针刺感，仅仅是麻，无力
阮国辉医生
你好!建议多注意休息，局部热敷，按摩，可行牵引治疗，疼痛可服西乐葆镇痛效果好，神经营养药物如甲钴胺等。
患者
医生我睡觉该怎么办？不能一直平躺，肯定会翻身的，侧卧时该怎么睡
患者
中央型的能做飞燕吗，我本来做了几天的飞燕和俯卧撑
阮国辉医生
可以侧睡的
患者
医生我该怎么做来康复呢
患者
有没有具体的建议，还有就是这中央型的突出该怎么办
阮国辉医生
可以去医院康复科做腰椎牵引治疗，效果好。
患者
那倒走和飞燕呢？
患者
医生我这个严重吗，我看百度说中央型突出不能飞燕，我有点不明白
阮国辉医生
你好!可以做，如效果不佳可局部做理疗和牵引治疗。
患者
好的，谢谢医生
阮国辉医生
不客气！
患者
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阮国辉医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
患者
医生你好，网上这个人说中央型突出不能做飞燕，你觉得是对的吗
患者
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患者
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患者
这是我的片子
患者
应该是中央型突出
患者
我有点不知所措了
阮国辉医生
可以做的
患者
那这个人说的不对是吗？
阮国辉医生
要根据每个病例的具体情况的
患者
那医生我可以继续飞燕吧，还有拱桥式
阮国辉医生
飞燕和拱桥都可以
患者
俯卧撑，引体向上呢？
患者
可以不可以做
阮国辉医生
可以做单杠引体向上
患者
好的，谢谢医生
阮国辉医生
不客气！
患者
医生啊，我要是坚持锻炼，这个病是不是一样迟早得手术啊？
阮国辉医生
会缓解的，没有症状不手术
患者
嗯好的
患者
医生像我这样突出的程度如果坚持锻炼的话，能不能几十年没症状啊？
阮国辉医生
会好的
患者
好的，，谢谢医生
阮国辉医生
不客气！
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咨询时间: 2018-04-05
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