第一次吃优思明，月经到现在第十天了还没有走，这一次月经血量较平时少了很多。吃优思明是为了避孕，我现在要怎么做（女，20岁）

平时月经多长时间来一次，确定没有怀孕就没事的，小腹部做做热敷，注意保暖，不要着凉，考虑是药物引起的副作用，也可以口服云南白药胶囊止血，平时在生活上尽量放松心情缓解压力，保证充足的睡眠，不要熬夜。平时在饮食上不要吃凉的辣的刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。着凉了累，吃凉的辣的刺激的食物都有可能引起这种情况的，建议小腹部做做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水，不要吃凉的辣的刺激的食物，吃完一盒停药停药3~7天来月经，停药3~7天来月经，来月经的1~5天开始口服下一个周期，停药3~7天来月经，不一定是停药一周来月经，药物按说明书使用都有避孕效果的。