患者
昨天突然腰困屁股腿困是什么原因（女，40岁）
张鹏医生
您好，这个很可能是腰椎间盘突出的征兆
张鹏医生
建议避免干重活，长时间弯腰
张鹏医生
近期去做腰椎磁共振确诊
患者
前几天在床上坐了整整一天感觉就腰困了，昨天突然站下腰困的，晚上屁股和两条腿也困的
张鹏医生
是的
患者
我今晚怎么做能缓解一下，
张鹏医生
睡硬板床，热敷按摩
张鹏医生
适当吃止疼药
患者
哦，热水袋热敷行吧，
患者
我不疼，就感觉困的不行
张鹏医生
可以敷一敷，每次20分钟
患者
好，谢谢
张鹏医生
祝您早日康复
患者
以后我该注意什么
患者
腿困是压迫了神经了吧
张鹏医生
可按摩热敷，疼痛严重时口服依托考昔片。保护腰椎首先是保持正确姿势，重点是加强腰背肌锻炼。五点支撑，小燕飞，平常应避免久坐久站，避免弯腰搬重物。
张鹏医生
是的
患者
长时间弯腰对我这病情好吗?
张鹏医生
说的很详细啊，不好
患者
哦
张鹏医生
😊
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咨询时间: 2019-02-11
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