春雨医生

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问题描述:

燕麦搭配什么样的食物当早餐比较好?男, 18岁

分析及建议:

这个岁数可以多补充些蛋白质,搭配牛奶,少量的肉,还要有蔬菜。加餐或者半个小时后吃水果。

用户
患者

燕麦搭配什么样的食物当早餐比较好?
男, 18岁

范琳琳医生

这个岁数可以多补充些蛋白质,搭配牛奶,少量的肉,还要有蔬菜。加餐或者半个小时后吃水果。

用户
患者

燕麦就是饮品了,燕麦配面包鸡蛋还是鸡蛋饼干好?牛奶饼干?

范琳琳医生

搭配牛奶,少量的肉,还要有蔬菜。加餐或者半个小时后吃水果。

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咨询时间: 2014-04-10
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范琳琳
范琳琳  营养科 主治医师 已认证
北京营养师俱乐部
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