患者
肾阳虚平时应注意哪些？（男，34岁）
张丽娜医生
您好，肾虚平时要注意锻炼身体，戒烟戒酒，注意作息时间规律，避免劳累
张丽娜医生
平时可多吃些温补肾阳的食物，如韭菜，桂圆，牛羊肉等
患者
谢谢！哪些不能吃呢？
张丽娜医生
可以经常炖点当归生姜羊肉汤具有很好的温肾阳食物
张丽娜医生
一般不易吃滋阴食物，滋阴食物多性寒，加重肾脏虚，如枸杞，西洋参等
张丽娜医生
包括鸡蛋，海鲜等食物
患者
鸡蛋和海鲜都不能吃吗
张丽娜医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：不用谢，肾阳虚多表现为怕冷，面色白，手足冰冷等，可以口服金贵肾气丸温补肾阳，注意保暖…
患者
鱼和虾可以吃吗？
张丽娜医生
对呀，海鲜一般性寒，肾阳虚的人建议少吃，容易加重肾阳虚
患者
现在备孕，要吃药调理吗？
张丽娜医生
您平时怕冷的厉害呢？
患者
不是很厉害
张丽娜医生
如果是准备备孕，我建议最好调一下，将身体调理到最佳状态，对胎儿也是很好的
患者
嗯嗯，该怎么调理呢？
张丽娜医生
您爱人以前怀过没有？
患者
怀过，不过流产了，三年前
张丽娜医生
这种情况我建议到当地中医大夫那里，最好比较有名的大夫，通过诊脉更能准确的用药治疗
张丽娜医生
当时因为什么原因流产查过没？
患者
没有
张丽娜医生
如果有过这种情况，我建议您爱人也应该调理调理
患者
我去检查过精子，有点弱精
张丽娜医生
做一下妇科超声，还有女性激素看看
张丽娜医生
也就是精子活率低
患者
好的，对了，鸡鸭肉可以吃吗？
张丽娜医生
可以吃
患者
性寒的食物不能吃是吗
张丽娜医生
对的，尽量少吃
患者
要吃中药还是西药比较好？
张丽娜医生
吃中药调理最好，这种情况西药效果不是很好，
患者
中药调理大概需要多长时间呢
张丽娜医生
这个不一定，如果症状轻，而且用药对症可能半个月到一个月
张丽娜医生
注意备孕期间戒烟戒酒
张丽娜医生
调节好心情…
患者
嗯嗯，谢谢医生！
张丽娜医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：不用谢的，很高兴为您服务，如有问题可以随时咨询，希望我的解答您能满意，祝您及家人身体健康…
张丽娜医生
谢谢您的心意…
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咨询时间: 2016-03-01
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