患者
背部有点痛，但是说不上来是怎么痛，就是走路没感觉，但是跑步的时候，和跳起来的时候有些痛，早上起来也有感觉，大概背部中间左右吧（男，17岁）
陈江龙医生
你好，这种情况多久了？有酸账吗？
患者
一个星期吧
陈江龙医生
最开始是什么情况
患者
有些时间没运动了
患者
然后那天去打篮球
陈江龙医生
比如有过拉伤，长时间的久坐
患者
第二天的时候
患者
感觉有些疼了
患者
以为过两天就好了
患者
一个星期了
患者
有长时间久坐
陈江龙医生
哦，这样子，那就是剧烈运动之后的一个乳酸代谢问题
患者
啊？
陈江龙医生
不需要做特殊处理，实在不舒服，可以热敷一下，如果还要继续打球的话要循序渐进，不可过量过度
陈江龙医生
同时要避免久坐，玩手机，玩电脑等
患者
久坐玩手机
患者
避免不了
患者
职业是这样
陈江龙医生
那你就交替着，久坐半小时后就起来活动一下，这样也可以避免颈椎病
患者
好
患者
我这是什么情况来着
陈江龙医生
肌肉韧带剧烈运动后的乳酸代谢不好
陈江龙医生
所以会一直酸胀不适，等乳酸代谢完就好了
患者
大概多久
陈江龙医生
一般情况7到10的样子
患者
OK
患者
谢谢了
陈江龙医生
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陈江龙医生
不客气
陈江龙医生
😁️
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咨询时间: 2017-09-27
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