睡不好觉 失眠多梦 月经不调 想看一下中医是怎么一回事 是湿气重吗（女，25岁）

拍一下舌头照片，会不会口干口苦，有没有心烦气躁，会不会两侧胁肋部胀痛，大便成不成型，干还是稀，会不会粘厕所，失眠是睡不着还是容易醒，月经周期正常吗，量多还是量少，颜色深还是浅，会不会痛经，有没有血块，会不会经前乳房胀痛，你这个考虑是脾虚血热，我等会给你开个方子，你自己去药店抓药就行，按照这个方子抓3剂，一天一剂，一天两次，上午下午各一次，每次100ml，饭后温服，平常饮食上少吃辛辣刺激生冷的东西，平常可以适当的锻炼锻炼身体，平常营养够的话可以不喝，希望我的回答对你有帮助，如果吃了这个药有效果的话，可以吃到一周，之后在复诊调整方子。