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问题描述:
腰部轻微疼痛 没受过伤（男，18岁）
分析及建议:
应该是有些劳损，可以做小燕飞等腰部锻炼，加强腰部肌肉力量以缓解疼痛，早晚各30-50个，以自身耐受为度，如果疼痛较为严重，可以去医院针灸推拿科进行针灸或推拿治疗。看您资料，18岁，症状较轻，注意休息和运动即可。
患者
腰部轻微疼痛 没受过伤（男，18岁）
罗萌萌医生
最近有劳累吗？多长时间了
患者
这一周熬夜 持续两天了
罗萌萌医生
是腰部中间疼还是两侧疼？
患者
两侧 后边 感觉在最后一个肋骨下边
罗萌萌医生
应该是有些劳损，可以做小燕飞等腰部锻炼，加强腰部肌肉力量以缓解疼痛，早晚各30-50个，以自身耐受为度，如果疼痛较为严重可以去医院针灸推拿科进行针灸或推拿治疗
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咨询时间: 2020-01-25
