患者
脚后跟表皮疼怎么了，侧面也疼，（女，33岁）
罗清清医生
您好，请问这种情况有多长时间了？
罗清清医生
最近有没有受过外伤？或者长距离行走等？
患者
没有
罗清清医生
您好，能否方便看看局部疼痛位置照片？
患者
就疼了一天，第二天不怎么疼了，但是隔一段时间就会那样疼
罗清清医生
周围有没有红肿？
罗清清医生
一般什么情况下您感觉就会疼痛呢？就是您疼痛之前有没有久站，或者走路多，或者剧烈活动这些之类的呢？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
不红肿，
患者
那些都没有，
罗清清医生
好的，我刚刚看图片也没有看到红肿
罗清清医生
您好，建议您每天晚上睡觉的时候可以热敷踝关节，每次20分钟左右就可以了
患者
而且不是里面疼，就是表皮疼。都不能摸，针针的疼，
罗清清医生
这样可以促进局部血液循环哈😊
患者
和腰疼有关系没
罗清清医生
如果有针刺感表皮疼痛，考虑神经性敏感引起哦
罗清清医生
您以前有没有检查过腰椎间盘？
罗清清医生
有没有腰椎间盘突出？
患者
有突出。还是三四年前查过
罗清清医生
您好，这种神经性的问题，还是考虑腰椎病引起的哈，一般腰椎间盘突出，压迫神经就会有这种表现哈😊
罗清清医生
建议：口服营养神经药物 甲钴胺片
患者
这是严重了是不？
罗清清医生
还需要注意，腰椎病一定不要做仰卧起坐这些，避免久坐久站等活动，弯腰负重这些会加重你的腰椎病哈，平时可以睡硬板床哈，可以趴在床上做飞燕动作，头和脚离地。 您现在的症状建议先吃这几种药对症治疗：肿痛安胶囊和弥可保糖衣片。观察一周左右，看看症状有没有缓解，如果没有缓解，建议复查腰椎间盘Ct或者磁共振
罗清清医生
不一定就是严重了哈😊
患者
在加上您说的甲钴胺片？
罗清清医生
如果你想直接检查，也可以先去检查哈😊
罗清清医生
甲钴胺片和弥可保糖衣片就是一种药哈。
患者
哦，好的，谢谢您
罗清清医生
您需要吃的两种药：肿痛安胶囊和弥可保糖衣片就可以了。平时注意刚刚说的功能锻炼方式。夏天来了，游泳也是一种很好的腰椎锻炼方式哈
罗清清医生
个人建议可以先吃药看看效果
罗清清医生
有什么问题可以随时咨询我哈，我看到会及时回复你的。望早日康复。
患者
好的，谢谢您，👍
罗清清医生
不客气
罗清清医生
您好，请问还有其他问题吗？如果认可我的工作，麻烦给个好评，谢谢！添加关注，方便您下次咨询哦😁
患者
好的，没有了，谢谢您。
罗清清医生
😊
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咨询时间: 2019-04-02
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