肛门疼痛大便出血是怎么回事（女，20岁）

肛门有肉疙瘩脱出吗，排便疼痛那，大便干燥吗，考虑肛裂可能，我给你写一个治疗方案你试试，1平时不要久坐久站，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜。多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果;2避免久坐久蹲;养成良好的大便习惯，一天一次，防止大便干结。尽量减少如厕时间，一般不超过五分钟，不要在上厕所时玩手机看书;3保持肛周卫生，可以进行提肛锻炼，每天温水坐浴，早晚各一次，水温稍微热点，不烫为宜，屁股泡在水里十分钟左右，这样可改善局部血液循环，缓解症状;4坐浴后外用马应龙痔疮栓或者太宁栓纳肛一天两次一周时间。一般三天就能明显缓解的。5如果一周不缓解建议医院肛肠科检查肛门镜了。