您好，医生，我是断奶一年多点的宝妈，几个月前乳房胀痛，里面有小疙瘩去医院拍彩超去检查，医生说稍微有点乳腺增生，不用吃药，但最近我一按又疼了，里面还有硬疙瘩，而且能挤出来无味白色，浆黄色液体，不知道是什么东西，乳房不摸不疼，稍微使劲按会疼或者我家宝宝撞到会疼，也不是很疼，我家宝宝睡觉有一个习惯就是每天抠着捏着奶头睡觉，最近疼了没让他碰，由于疫情也不方便去医院，麻烦医生解答一下，十分感谢（女，30岁）

你的彩超结果可以拍照发来。可以拍个照片发来液体，根据你的情况，应该是有乳腺增生的症状，考虑是乳腺增生，浆液性乳腺炎。近期建议做个彩超检查一下，乳癖消，小金胶囊，不用挤压，注意局部卫生，避免抓，挠等情况。建议多休息，多饮水，饮食规律，少食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，避免劳累，避免熬夜。不用。