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问题描述:
举哑铃锻炼，今天突然锁骨那一块疼，现在还有点扯着疼，是抻着筋了吗，还继续锻炼不？（男，22岁）
分析及建议:
是肌肉拉伤，可以局部按摩理疗缓解，针对本次问诊,医生更新了总结建议:年轻人喜欢体育锻炼,但应该循序渐进,做好活动前准备,一旦有肌肉拉伤,应该通过休息,理疗等方法缓解。推荐运动方式快走,游泳,太极等。
患者
举哑铃锻炼，今天突然锁骨那一块疼，现在还有点扯着疼，是抻着筋了吗，还继续锻炼不？（男，22岁）
侯新华医生
你好，是肌肉拉伤，锻炼要循序渐进，最近暂不锻炼，适当休息
侯新华医生
可以局部按摩理疗缓解
患者
哦，好吧，谢谢
侯新华医生
不客气，早日康复
侯新华医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：年轻人喜欢体育锻炼，但应该循序渐进，做好活动前准备，一旦有肌肉拉伤，应该通过休息，理疗等方法缓解。推荐运动方式快走，游泳，太极等
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咨询时间: 2016-01-07
