请骨伤科大夫问诊，大夫，女性，42，腰疼已有三个月，肿胀疼，摁上去也疼，去医院拍了片子和结果，医生太忙没细说，光给开了些药，您看看这是什么情况导致的（女，38岁）

磁共振显示有腰椎间盘膨出。椎体血管瘤。椎间盘膨出会压迫硬膜囊，压迫神经，出现像您这样的症状。如果没有严重到影响日常生活，可以保守。避免久坐久站及弯腰抬重物等动作。疼痛缓解期，适当锻炼腰部肌肉力量。可以搜搜小燕飞动作。