双手双脚双侧耳朵还有鼻头到了冬天都是冷的，请问是怎么回事，衣服穿的还算可以吧，不是很少，但就是怕冷，身体倒不是很怕冷（男，30岁）

可能疾病：体质差 意见详情：怕冷考虑阳虚，建议服用：金匮肾气丸或者附子理中丸 腰突：避免长期久坐，避免弯腰拿重东西，有症状是建议针灸治疗（不是很贵）。 体质查：需要平时注意饮食滋补，同时配合运动强身健体，三伏天的时候通过冬病夏治改善体质。 情志：心理，情绪都会影响到疾病的发展，正确面对给自己减压，逐一处理问题，都会得到解决。 体重指数17.5确实有些瘦，建议先从调理脾胃开始，脾胃为后天之本，气血生化之源，是恢复健康的基础。