患者
乳房小叶增生是怎么回事（女，29岁）
李碧峰医生
请问发现多久？平时月经前会胀痛？
患者
最近三天吧，平时也还好，不胀痛
患者
今天检查医生说的，左侧还有结节
李碧峰医生
乳腺小叶增生是女性月经前一周由于雌激素水平上升，刺激乳腺腺体增生，是一个正常生理现象
李碧峰医生
可以把彩超报告发给我？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
医生，可以看见吗
李碧峰医生
看不到，可以重新发一次
患者
图片因隐私问题无法显示
李碧峰医生
您左边结节考虑是良性，可以观察
患者
我平时需要注意哪些方面
李碧峰医生
1.保持心情舒畅；情绪乐观是乳腺增生最好的防御武器，我们要善于疏解自己情绪，中医认为怒伤肝，肝气郁结，两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系；学会转移注意力。 2.改变饮食习惯；少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类；少食用含咖啡因的食品。 3.生活要有规律、劳逸结合，不熬夜。 4.多运动，提高免疫力。 5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等肉制品。避免外源性雌激素摄入。 6.自我检查和定期复查。这一点是很重要的，应该引起重视，自查的时间，为月经后7-10天
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-04-16
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