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问题描述:
特别喜欢吃水果，每天都吃很多，会不会有什么影响（女，18岁）
分析及建议:
每天水果最好控制在500g以内，吃太多也可能有肥胖的风险。可以，一天一个2个苹果的量并不大。一天吃5.6个就不好了，对肠胃也不太好。
患者
特别喜欢吃水果，每天都吃很多，会不会有什么影响（女，18岁）
胡月医生
你好，很高兴为您解答。
胡月医生
每天水果最好控制在500g以内，吃太多也可能有肥胖的风险。
患者
一天吃一个嘛
胡月医生
可以呀，一天一个2个苹果的量并不大。一天吃5.6个就不好了，对肠胃也不太好。
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咨询时间: 2020-11-30
