你好，医生 我有10几年烟龄了，今年32岁 最近一年多有失眠的毛病，严重时候一晚只能睡2个小时，夜里经常醒后睡不着觉，可能平时抽烟量大导致的，身体背上长很多小红疙瘩，脸上最近一年也长了很多疮芥，感觉身体素质下降了不少，吃了很多中药作用不是特别明显，最近在喝 决明子枸杞胎菊牛榜根金银花桂花每天泡水喝，感觉睡眠改善了许多，晚上能睡五六个小时了，请问医生我要坚持喝下去吗？会有副作用吗？谢谢（男，32岁）

这种情况考虑您体内有郁热，你服用的这些药物，有清火安神的作用，可以继续服用的。清火的药物，对胃肠有些许影响，建议还是找中医师用中药将您的症状短期内进行改善，这样比长期服用上述药物要理想。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。